EINFACH UND UNKOMPLIZIERT TAPEN - KINESIOLOGIE TAPE ANLEITUNG

10.03.2015 08:00

KINESIOLOGIE TAPE ANLEITUNG - KNIE - RÜCKEN - NACKEN - SCHULTER - FUß

 

Das Kinesiologie Taping wird zunehmend auch von Freizeitsportlern und Privatleuten eingesetzt. Damit gehören kinesiologische Tapes in vielen Haushalten mittlerweile auch zur Standardausrüstung im Medizinschrank. Es gilt aber nach wie vor, dass kinesiologie Taping vorwiegend als unterstützende Maßnahme angesehen werden sollte und keine Erste-Hilfe-Maßnahme darstellt.  Deshalb ist ein Besuch beim Facharzt nach groben Verletzungen dringend erforderlich.

Nichts desto trotz  können Sie sich bei Bedarf bedenkenlos selber Tapen. Im Schlimmsten Fall einer inkorrekten Anlage passiert einfach gar nichts oder das Tape löst sich sehr schnell wieder von der Haut. Für eine korrekte Tape Anlage gibt es schon zahlreiche mehr oder minder professionelle Anleitungen auf diversen Videoportalen.

kinesio tape umgang

Wenn Sie noch nicht wissen wie Sie sich richtig Tapen können und dabei nicht auf Laienwissen setzen möchten, haben wir eine einfache und unkomplizierte Lösung entwickelt.

Unsere 12 Pre-Cut Systeme sind alle mit detaillierten Kinesiologie Tape Anleitungen versehen. Außerdem finden sich zahlreiche Informationen zum Handling auf unseren Beipackzetteln.

In der Bilderserie sehen Sie einen Auszug unserer zahlreichen Anleitungen. Folgen Sie unserer Qualität und unserem Motto: „Behandeln Sie sich selbst, einfach und natürlich“

 

Die häufigsten Anleitungen haben wir hier in der Übersicht zusammengefasst:

 

KINESIOLOGIE TAPE KNIE ANLEITUNG

knie tape anleitung

Anwendungsbereiche:
  • Knie / Kniescheibe
  • Patellasehne
  • Außenband
  • Innenband

KINESIOLOGIE TAPE NACKEN ANLEITUNG

kinesio tape nacken anleitung

      Anwendungsbereiche:
  • Nacken
  • Schulter-Nacken
   

KINESIOLOGIE TAPE RÜCKEN ANLEITUNG

kinesio tape anleitung Rücken

      Anwendungsbereiche:
  • Rücken
  • Brustwirbelsäule
  • Lendenwirbelsäule
  • unterer Rücken

KINESIOLOGIE TAPE FUß ANLEITUNG

kinesio tape anleitung fuß

      Anwendungsbereiche:
  • Sprunggelenk
  • Umgeknickter Fuß
  • Fußgelenk

      Hier geht es zur Anleitung

   
   

 

Gefunden auch bei ARD - ein Beitrag über das Selbst-Taping. Was unserem geschulten Auge auffällt: Bei einer Knieanlage mit unserem Simple Knie Tape wäre dem Anwender der Fehler nicht unterlaufen die Streifen nicht parallel zu kleben. Auch die Frage ob mit oder ohne Spannung hätte er mit unserer Knie Tape Anleitung schnell beantwortet bekommen.

 

 kinesio-knie-tape-video

 

 

 

 

 

 


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